Conţinut
Arnica a fost asociată cu vindecarea vânătăilor, răsucirii, durerilor musculare și umflăturilor. Este o plantă nativă din Europa, unde a fost folosită încă din secolul al XVI-lea pentru a trata leziunile și durerile musculare prin aplicarea în cremă sau în formă de ipsos în zona afectată. În comprimate, arnica este uneori administrată într-o formă homoeopatică foarte diluată pentru leziuni similare.
Arnica este o plantă originară din Europa (Siri Stafford / Lifesize / Getty Images)
Arnica actuală
Arnica se utilizează în exterior sub formă de cremă, gel, ulei, compresă sau extract pentru a trata vânătăi, umflături asociate cu fracturi sau entorse, dureri musculare și dureri și pentru a reduce inflamația. Uleiurile, cremele și gelurile sunt disponibile pe scară largă. Extractele se pot face prin imersarea frunzelor în alcool timp de câteva săptămâni pentru a extrage proprietățile vindecătoare; o compresă poate fi făcută prin măcinarea plantei proaspete, folosind-o direct în zona afectată.
Arnica homeopatică
Utilizarea comprimatelor arnica ca medicamente homeopate este considerată sigură dacă este într-o formă foarte diluată. Remediile homeopate diluează esența plantei, de obicei proporțional cu o parte a substanței, la un miliard de părți de apă. În această formă foarte diluată, Arnica poate fi ingerată sub formă de tablete pentru a ajuta la vindecarea leziunilor, umflături datorate fracturilor și traumelor, durerii musculare și inflamației.
proprietăţi
Arnica conține helenalină (o sesquiterpenă lactonă antiinflamatoare), care ajută la vindecarea inflamației prin inhibarea selectivă a activării factorului de transcripție NF-kB. Factorul NF-kB este un regulator important în răspunsul sistemului imunitar uman. Prin împiedicarea răspunsului imun la aruncarea tuturor componentelor sale în zona afectată, Arnica poate ajuta la reducerea umflăturii după o leziune.
beneficii
Arnica stimulează și dilată vasele de sânge, permițând sângelui să se deplaseze rapid în zona afectată cu debutul rănirii și să îndepărteze repede toxinele, împiedicând acumularea țesuturilor și a sângelui de la inhibarea vindecării. Acest lucru face ca Arnica să ajute la tratarea leziunilor cutanate traumatice.
Considerații / avertismente
Arnica în formă de plante și extract trebuie utilizată numai în exterior. Planta în comprimate poate provoca amețeli, palpitații, vărsături și tremor în inimă și, dacă este ingerat în cantități mari, poate duce la moarte. Nu trebuie utilizat atunci când pielea este crăpată sau când există erupții cutanate. Utilizarea prelungită a arnicii poate provoca erupții cutanate; unii oameni pot fi alergici la această substanță. Aportul de arnica homeopatică foarte diluată este sigur, dar, ca de obicei, atunci când tratați o boală sau dacă sunteți gravidă sau alăptați, trebuie să întrebați opinia medicului dumneavoastră.