Conţinut

• instrucțiuni de ghidare

Ninjutsu, arta martiala japoneza ancestrala practicata de ninja, este o arta multidisciplinara devastatoare. Stăpânirea ei vă va oferi un spectru larg de atacuri și apărare.

instrucțiuni de ghidare

Ninjutsu a fost întotdeauna adeptul în utilizarea diferitelor arme, inclusiv nunchuks (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

1. Evita adversarul tău. Ninjutsu este o artă marțială "ușoară" - se concentrează pe folosirea mișcărilor adversarului împotriva sa. Cele mai multe lovituri de ninjutsu constau efectiv din mită care vizează un punct slab vulnerabil sau care dezechilibrează adversarul.

2. Înlăturați slăbiciunile oponenților prin folosirea pumnului, degetelor sau a palmelor rigide cunoscute în ninjutsu drept "atemi". După blocarea sau evitarea atacului unui adversar, puteți lovi gâtul oponentului, plexul solar sau picioarele expuse folosind un pumn sau un backfist. Dacă este aproape, puteți lovi plexul solar al adversarului cu cotul sau puteți lovi podul nasului adversarului folosind baza palmei.

   
   

3. Utilizați tastele de bord pentru a controla și a dezactiva adversarul. Se compune din mișcări în care dețineți și controlați un membru al oponentului pentru a bloca articulațiile în cea mai mare măsură; o dată la acel punct, orice presiune aplicată articulației va provoca dureri ciudate și o lovitură puternică o poate rupe.

4. Prinde adversarul dacă nu este mult mai mare decât tine. Ninjutsu folosește o varietate de lupte pentru a controla adversarul, de obicei urmărind să-l pună în poziție pentru o cheie sau strangulare. Poate doriți să-l ascultați înainte cu o lovitură sau dezechilibru, dar uneori apucarea este singura opțiune atunci când un adversar vă apucă de la distanță. Evitați apucarea unui adversar dacă este mult mai mare sau mai puternic decât tine; utilizați lovituri pentru a păstra distanța.

5. Aruncați adversarul pe teren. Traversele și tufele de talie sunt un element important al luptei de scurtă durată în ninjutsu și pot fi foarte utile împotriva adversarilor mai mari sau mai înalți. Obiectivul este de a dezechilibra adversarul, permițându-i în general să avanseze spre atac; întoarceți-vă de la atac și luați-i un creep sau apropiați și aruncați adversarul pe șold. Rămâneți în picioare și, după ce adversarul este în jos, atacați-l după voie.

   
   

6. Loviturile sunt printre cele mai puternice lovituri ale arsenalului dvs., precum și o modalitate excelentă de a păstra distanța dintre dvs. și adversarul dvs. O lovitură circulară în cap sau o lovitură din față a bustului poate fi devastatoare, dar nu subestimați o lovitură laterală în genunchi: aceste lovituri, în plus față de a fi mai greu de blocat, dacă sunt executate cu suficientă forță pot sparge picioarele. Dacă sunteți atacați din spate, o lovitură rapidă în tibie sau gleznă poate fi, de asemenea, o mare apărare.

7. Atacul cu arme. Ninjutsu a fost întotdeauna adeptul în utilizarea diferitelor arme, inclusiv săbii, bastoane, nunchuks și shuriken. Învățați să atacați și să vă apărați folosind aceste arme pot adăuga instrumente puternice tehnicilor dvs.

8. Practicați arta perfecțiunii spirituale, cunoscută sub numele de seishin-teki kyoyo. Disciplina mentală și emoțională reprezintă un element central al artelor marțiale orientale. În ninjutsu, o artă multidisciplinară care implică multe abilități este deosebit de importantă pentru a realiza auto-control. Practicanții Ninjutsu câștigă acest autocontrol prin meditație și mantre. Când te lupți, mintea ta trebuie să fie liberă de frică și furie.