Conţinut
Pentru mulți adulți diagnosticați cu ADHD (sau cu simptome similare), tratamentele cu medicamente standard pot să nu fie recomandabile sau pur și simplu insuficiente. Apariția hipnozei ca tratament pentru pacienții cu ADHD le-a oferit o alternativă la metoda tradițională, fără nici un risc de efecte secundare, dependență chimică sau leziuni neurologice. Dacă aveți în vedere un tratament alternativ, este o idee bună să începeți prin a vă familiariza cu unele cercetări și date de bază.
Hipsnose
Contrar concepțiilor culturale populare, hipnoza nu este un fenomen supranatural sau o formă de "control minții". În schimb, este o stare de conștiență modificată, asemănătoare cu somnul. În ea, procesul de gândire, percepție și funcționare a subconștientului unei persoane este modificat.
Concentrație și hiperactivitate
Deoarece hipnoza creează o stare de concentrare și relaxare ridicată, multe tratamente hipnotice, cum ar fi cele implementate de Institutul Național de Hipnoterapie Clinică, constau în a ajuta pacienții să experimenteze această stare calmă și concentrată și învață să se bucure de influențele din viața lor de zi cu zi. Această formă de tratament se concentrează nu numai pe îmbunătățirea concentrației, ci și pe minimizarea problemelor de hiperactivitate.
organizație
Hipnoza este folosită pe scară largă pentru a schimba comportamentele și pentru a forma noi obiceiuri. Acest lucru se face prin sugestii în timpul stării de transă, într-un moment în care subconștientul este mai deschis să le primească. Această tehnică este adesea implementată pentru a întări comportamentele dorite și pentru a elimina comportamentele nedorite. Majoritatea produselor care vizează controlul simptomelor ADHD cu hipnoză se bazează pe utilizarea unor tipuri similare de "scripturi" (mesaje verbale audiate de o persoană în transă), cum ar fi cele folosite de persoanele care încearcă să renunțe la fumat, pierde in greutate sau imbunatateste obiceiurile de studiu.
eficiență
Eficacitatea hipnozei ca tratament pentru ADHD nu a fost încă determinată prin studiile clinice. Unele dintre cele mai promițătoare studii sunt tratamente hipnotice, nu în izolare, ci ca o completare a tratamentelor neurofeedback. Potrivit Dr. Arreed și Marianne Barabasz (într-o lucrare prezentată la APA), utilizarea hipnozei a dublat eficacitatea tratamentelor neurofeedback, reducând timpul de răspuns al pacientului la jumătate.
disponibilitate
Hipnoza pe bază de ADHD tratamente sunt disponibile pe scară largă într-o varietate de formate, de la terapia directă cu pacienții la CD-uri și cărți. Cu toate acestea, deoarece hipnoza în tratamentul ADHD este o practică relativ nouă și, în cea mai mare parte, nereglementată, calitatea și eficacitatea acestor produse și servicii pot fi foarte variabile.
