Conţinut
Dezvoltat în 1965, Gatorade a fost creat inițial pentru a combate deshidratarea și crampele în rândul jucătorilor din echipa de fotbal Florida Gators. Cu toate acestea, avantajele și dezavantajele consumului regulat al băuturii au fost dezbătute în ultimii ani.
Recurs
Pentru unii consumatori, aromele și culorile Gatorade fac izotonicul mai atractiv decât apa pură.
Electroliti
Deși înlocuirea electrolitului promovată de Gatorade beneficiază de sportivi care transpira abundent timp de 60 de minute sau mai mult, persoanele mai puțin active nu vor vedea câștiguri suplimentare în comparație cu consumul de apă pură.
Îndulcitori
Gatorade conține sirop de porumb, care a fost legat de obezitate și tulburări metabolice.
Rău pentru dinți
Un studiu realizat de Universitatea din Iowa a constatat că Gatorade mănâncă dinții mai repede decât Coca-Cola, Diet Coke, Red Bull sau suc de mere întregi.
Creștere în greutate
Consumul zilnic de 600 ml izotonic timp de un an ar putea duce individul să câștige aproximativ 5 kg în greutate, potrivit unui raport al Universității din California de la Centrul pentru Greutate și Sănătate Robert C. și Veronica Akins .
