Conţinut
Un mit antic care sărind în sus și în jos poate induce travaliu lasă multe femei curioase despre cum să inducă travaliul în mod natural. În timp ce există multe metode de încercare și eroare pentru a ajuta la accelerarea travaliului, femeilor li se recomandă să solicite întotdeauna sfatul medicului ginecolog / obstetrician, asistentei sau moașei înainte de a încerca oricare dintre ele. Fiecare femeie este diferită și ceea ce poate funcționa pentru una poate să nu funcționeze pentru alta.
Salt în sus și în jos
Saltul pentru a induce travaliul este unul dintre zeci de mituri despre care se crede că ajută la inducerea travaliului. Cu toate acestea, fiți avertizat că săriturile vă pot dăuna dvs., copilului sau placentei în ultimele etape ale sarcinii. Ținerea burții și săriturile nu vă vor ajuta să vă protejați organele interne sau vasele de sânge și nu veți împiedica scuturarea bebelușului în uter. Femeile încearcă să sară de sute de ani pentru a accelera procesul, cu puține rezultate sigure și eficiente.
Activitate fizica
Deși săriturile nu pot fi eficiente, mersul pe jos și alte forme de exerciții fizice fără impact sunt cunoscute pentru a ajuta la stimularea hormonilor care induc travaliul. Cheia este să fii cât mai activ posibil în timpul sarcinii pentru a rămâne în formă și a crește fluxul sanguin și oxigenarea pentru tine și copilul tău. După al treilea trimestru, nu faceți exerciții care provoacă vibrații intense și solicitați îndrumarea unui profesionist cu privire la modul de stimulare a livrării în timp util.
Alte mituri
Consumul de ulei de ricin, relațiile sexuale, stimularea sfarcurilor și ingerarea anumitor plante medicinale sunt metode populare de inducere naturală a travaliului. Cu toate acestea, rețineți că bebelușul se va naște atunci când este gata și încercând să grăbească procesul (indiferent de cât de obosit sunteți de a purta acea greutate suplimentară) poate ajunge să-l rănească pe copil. În majoritatea cazurilor, reacția bebelușului la travaliu poate fi monitorizată în spital, astfel încât încercarea de a induce contracții sau nașterea acasă poate fi periculoasă.
