Conţinut
Sistemul cardiovascular uman este format din vasele cardiace și sanguine (vasculare) care transportă substanțe nutritive și oxigen în tot corpul și elimină toxinele și zgura din organele corpului. Îngrijirea și întreținerea adecvată a sistemului cardiovascular este, fără îndoială, cel mai important factor pentru o viață fără boli și o sănătate pe termen lung.
Inima
Inima este principalul organ al sistemului cardiovascular; pompează sânge proaspăt, bogat în oxigen, prin vase către toate organele corpului. Inima trimite, de asemenea, sânge sărac în oxigen înapoi în plămâni pentru a fi umplut din nou cu oxigen.
Plămânii
Plămânii aduc oxigen în corp și îl trimit în inimă prin circulația pulmonară.
Venele și arterele
În timp ce plămânii și inima sunt ocupați cu oxigenarea și pomparea sângelui, arterele, venele și capilarele sunt cele care transportă și aduc sânge din cele mai îndepărtate regiuni ale corpului.
Fapt interesant
Inima ta este cam de mărimea pumnului tău.
Avertizare
Un stil de viață sedentar, alcoolismul și fumatul sunt nocive pentru sistemul cardiovascular. Gudronul din țigări se acumulează în interiorul plămânilor, ceea ce face dificilă captarea de oxigen a sângelui. Un stil de viață sedentar poate duce la respirație superficială, ceea ce face ca părțile inferioare ale plămânului să nu se extindă niciodată complet.
