Conţinut
Minciuna este ceva ce fac mulți oameni și uneori regretă. După ce ați spus o minciună, dacă vă simțiți înclinați să spuneți adevărul, nu uitați să vă gândiți cu atenție la cum să o faceți. Când vei dezvălui adevărul, fii bun și ia în considerare cine va fi rănit sau jignit de minciună. Fiecare persoană reacționează diferit la veștile proaste, iar persoana la care ați mințit vă poate surprinde. Admiterea unei minciuni poate duce la un sentiment de ușurare și vă poate întări relația cu cealaltă persoană.
Pasul 1
Pregătiți persoana pentru care va fi dezvăluită minciuna. Înainte de a spune exact despre ce a fost minciuna, spuneți persoanei că trebuie să purtați o conversație serioasă cu ea. Acest lucru vă va oferi posibilitatea de a înțelege că este posibil să primească vești proaste. Când dai un avertisment celeilalte persoane, șocul va fi mai mic și sigur vor auzi ceea ce spui și îți vor acorda o atenție deplină.
Pasul 2
Alegeți un loc și un timp potrivit. Nu spuneți unei persoane despre minciună când sunteți la coadă la supermarket sau chiar înainte de a merge la culcare. Alegeți un loc privat și un moment bun al zilei pentru a vă apropia de persoană. Acest lucru vă va face procesul mai ușor pentru amândoi și vă va oferi un loc sigur în caz de izbucnire emoțională sau discuție.
Pasul 3
Descrie minciuna și oferă-ți onestitatea. Explicați de ce ați mințit și de ce este important să spuneți adevărul. Conversația dvs. va fi mai semnificativă dacă se oferă onestitate detaliată. Ca modalitate de recâștigare a încrederii, a fi sincer cu privire la minciună va ajuta persoana să te creadă din nou. Nu vă fie teamă să oferiți prea multe informații despre minciună, deoarece vorbind prea puțin vă poate face să păreați să ascundeți ceva.
Pasul 4
Evită să fii defensiv. Spune adevărul și lasă-l pe celălalt să decidă dacă este o mare problemă. Adoptând o poziție defensivă sau protejându-vă, puteți trimite mesajul că nu vă pare rău pentru ceea ce ați făcut.
Pasul 5
Ne pare rau daca. Examinarea gravității minciunii va ajuta la determinarea tipului de scuză adecvat. O scuză poate varia de la un simplu „Îmi pare rău” la un gest, cum ar fi oferirea unui cadou sau acordarea unei atenții mai mari persoanei. Acest lucru îi va permite să înțeleagă că, de fapt, îți pare rău pentru minciună. Dacă a fost gravă și a rănit-o profund pe cealaltă persoană, poate că sunt necesare mai multe scuze, precum și timp pentru ca ea să treacă peste asta.
