Conţinut
Sfincterul este inelul mușchilor din anus și rect. Controlează deschiderea și închiderea anusului pentru trecerea scaunelor. Incapacitatea de a relaxa mușchii sfincterului poate provoca disconfort și chiar constipație. Metodele care permit relaxarea acestor mușchi includ tehnici de concentrare mentală, utilizarea medicamentelor, un proces cunoscut sub numele de biofeedback, electroacupunctură și chiar sfincterotomie, care este o procedură chirurgicală.
Pasul 1
Încercați să vă concentrați toată atenția asupra anusului. Faceți un efort conștient pentru a vă relaxa fesele și încercați să vă relaxați sfincterul.
Pasul 2
Un bărbat poate încerca, de asemenea, să maseze ușor perineul pentru a relaxa mușchii sfincterului. Dacă ambii pași 1 și 2 sunt ineficienți, încercați alte metode.
Pasul 3
Biofeedback-ul este o tehnică care antrenează mintea să regleze și să controleze diferite funcții musculare. Poate fi efectuat într-un birou sau spital. Medicii evaluează capacitatea pacientului de a-și controla mușchii sfincterului separat de ceilalți mușchi.
După prima evaluare, pacientul va fi instruit să se concentreze asupra relaxării și contractării mușchilor sfincterului pentru încă cinci sesiuni. În timpul acestor sesiuni, pacienții vor fi monitorizați și îndrumați pe măsură ce contractează și relaxează acești mușchi.
Pasul 4
Relaxantul muscular diciclominic (cunoscut și sub numele de marcă Bentyl, Dibent, Byclomine, Dilomine și Di-Spaz) relaxează mușchii sfincterului.
Difenoxilatul și atropina (cunoscute și sub numele de Lomotil) reduc spasmele în intestine și în alte părți ale corpului. Asigurați-vă că beți multă apă când luați acest medicament, deoarece poate provoca deshidratare.
Pasul 5
Electroacupunctura este o procedură relativ nouă. Această tehnică folosește un curent electric pulsatoriu îndreptat către acul de acupunctură, care sunt introduse în punctele de acupunctură.
Studiile arată că relaxarea sfincterului are loc cu stimularea acupunctului GB 34. Acest punct afectează căile biliare.
Pasul 6
Sfincterotomia este cea mai invazivă metodă și ultima opțiune. Este o procedură chirurgicală în care se face efectiv o incizie în sfincterul pacientului pentru a preveni contracția musculară excesivă sau dăunătoare.
Pasul 7
Fiți în siguranță și consultați-vă medicul înainte de a încerca orice tip de măsură invazivă. Mușchii sfincterului pot fi rupți cu ușurință și sunt vulnerabili la infecții dacă apare o leziune. Trebuie avut grijă cu toate acțiunile care implică mușchii sfincterului.
