Conţinut
Mușchii spatelui sunt strâns legați de mușchii frontali, care sunt asociați cu sistemul respirator. Plămânii umane sunt situați în apropierea mușchilor trapezi din spate și, prin urmare, sunt influențați de mișcările acestor mușchi. Atunci când muschii din spate sunt prea stresați, oamenii pot întâmpina dificultăți de respirație, deoarece durerea limitează mișcarea musculară și perturbă plămânii.
Faptele
În general, leziunile spatelui pot provoca disconfort și durere în respirație din cauza interacțiunii musculaturii spate cu plămânii și mușchii abdomenului și trunchiului. Muschii din partea superioară a spatelui, care includ deltoidul, spatele spatelui și trapezul, lucrează împreună cu mușchii din față ai pieptului pentru a promova mișcările articulare în timpul respirației. Mușchii lombari sunt conectați la abdomen și mușchiul diafragmei, care sunt de asemenea folosite în timpul respirației.
cauze
Potrivit lui Cure-back-pain.org, dificultatea de respirație influențată de durerile de spate poate fi cauzată de unul dintre acești factori: răni musculare sau boli grave. Adesea, activitățile recreative și exigente fizic provoacă o presiune puternică asupra mușchilor spatelui, uneori chiar dăunând țesutului. Aceste leziuni fac ca mișcările să fie dificile și odată ce respirația determină mușchii spatelui să se miște, puteți simți durerea. Această durere se poate răspândi în piept și abdomen, deoarece mișcările anormale ale mușchilor spate forțează alți mușchi să lucreze într-un mod neconvențional. Dureri de respirație și dureri de spate care nu sunt cauzate de leziuni musculare sunt, probabil, din cauza bolilor severe de inima sau pulmonare; cancerul pulmonar are, de asemenea, simptome similare.
efecte
Dacă durerile de spate produse de respirație continuă o perioadă lungă de timp, atunci ar trebui să simțiți spasme musculare în spate. Spasmele sunt strângerea țesuturilor musculare într-o anumită zonă, pentru a limita mișcarea și pentru a proteja corpul de forțele externe. Ele sunt de obicei sporadice și imobilizează oamenii. Acestea sunt cauzate de dureri musculare cronice și lipsuri de oxigen; ambele sunt rezultate de respirație dureroasă și de dureri de spate.
consideraţii
Dacă vă confruntați cu dureri la respirație sau spasme frecvente, încercați să efectuați respirații lente și profunde. Aceasta va reduce probabil durerea, care va limita de asemenea numărul de spasme. Restul muschilor și folosirea energiei cu conservare sunt de asemenea modalități de a reduce durerea. În general, mușchii rupți se vor vindeca în câteva zile, ceea ce poate opri spasmele.
căi de atac
Antiinflamatoarele, tratamentele de durere și tratamentele cu gheață / căldură sunt modalități de a ușura durerea. Dacă durerea este severă și vă opriți în mod serios, adresați-vă medicului dumneavoastră sau unui spital local pentru ajutor.
