![Callus Under the 4 Metatarsal [Callus Tuesday] (2020)](https://i.ytimg.com/vi/ZuJfV11p4Co/hqdefault.jpg)
Conţinut
Buionul este o deformare a degetului mare, cauzată în principal de purtarea unor pantofi prea strânși sau care nu se potrivesc perfect. Deși este extrem de dureros, uneori problema poate fi corectată prin schimbarea modului în care sunt aleși pantofii. Dacă nu reușiți să rezolvați singur problema și nu puteți tolera durerea, un chirurg ortoped poate efectua o intervenție ambulatorie asupra bunionului. După operație, este important să purtați încălțăminte adecvată pentru a accelera procesul de vindecare și pentru a preveni reapariția.
Pasul 1
Evitați să purtați orice tip de pantofi până când s-a îndepărtat pansamentul sau cizma chirurgicală. Probabil că va trebui să le utilizați timp de două până la trei săptămâni după intervenția chirurgicală cu bunion. Medicul vă va spune exact cât timp.
Pasul 2
Când începeți să purtați din nou pantofi, aceștia ar trebui să aibă un vârf larg (partea de pantof care vă acoperă degetele de la picioare). Încălțăminte îngustă de la picior poate provoca comprimarea și iritarea degetului operat.
Pasul 3
Alegeți un pantof cu o piele moale pe care să îl purtați până când degetul de la picioare este complet vindecat. Acesta ar putea fi un pantof de atletism sau un pantof de tip Oxford.
Pasul 4
Evitați să purtați sandale și alte încălțăminte cu talpă subțire. Alegeți un pantof cu talpă dintr-un material de susținere puternic, cum ar fi cauciucul, pentru a preveni alte fracturi osoase. Talpa de sprijin poate ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturii.
Pasul 5
Evitați să purtați tocuri înalte și alte încălțăminte la modă până când vă reveniți complet din operație. Aceste tipuri de încălțăminte pot impune o presiune suplimentară asupra piciorului, rezultând o umflare și rigiditate crescute.
Pasul 6
După ce te-ai vindecat, poartă pantofi care se potrivesc perfect picioarelor tale. Acest lucru va ajuta la prevenirea recrucei. Un picior poate fi mai mare decât celălalt, deci ambele picioare trebuie măsurate. Dacă picioarele tale sunt de dimensiuni diferite, va trebui să cumperi două perechi de pantofi.
