Conţinut
Simptomele intoleranței la lactoză pot provoca complicații digestive, cum ar fi balonare, gaze și diaree. Cefaleea nu se numără printre cele mai frecvente simptome, dar este probabil mai mult legată de o altă afecțiune, alergia la lapte. MayoClinic.com susține că intoleranța la lactoză și alergia la lapte sunt de obicei patologii confuze, deoarece simptomele din ambele sunt declanșate de consumul de produse lactate. Dacă aveți reacții adverse după ce ați consumat produse lactate, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a obține testul care determină cauza.
Intoleranță la lactoză
Intoleranța la lactoză este incapacitatea de a digera zahărul din produsele lactate. Lactoza este un zahăr complex pe care organismul nu îl poate absorbi fără a fi mai întâi simplificat. Când aveți această afecțiune, intestinul subțire nu produce suficientă lactază, o enzimă care transformă lactoza în glucoză și galactoză. Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău scade în mod natural producția de lactază. Dacă încetați să produceți enzima și dezvoltați simptome după ce consumați produse lactate, veți fi diagnosticat ca fiind intolerant la lactoză. Tratamentul este de a lua un supliment de enzimă lactază înainte de a consuma produse lactate.
Simptome
Simptomele încep în 20 până la 30 de minute de la consumul produselor lactate. Cele mai multe dintre ele sunt rezultatul pătrunderii lactozei nedigerate în colon. Deoarece zahărul nu a fost absorbit în organism, acesta pătrunde în colon și interacționează cu bacteriile. Această interacțiune provoacă gaze, balonare, durere, crampe abdominale și diaree. Majoritatea acestor simptome nu durează mai mult de o oră. De îndată ce lactoza este expulzată din organism, acestea scad.
Alergie la lapte
A avea dureri de cap după consumul produselor lactate este probabil rezultatul unei reacții alergice, nu a intoleranței. Alergia la lapte apare din cauza unei defecțiuni a sistemului imunitar. În loc ca organismul să identifice proteinele din lapte ca fiind sigure, acesta reacționează la ele ca și cum ar fi periculoase. Sistemul imunitar eliberează anticorpi specifici care atacă proteinele. Prezența acestor anticorpi în fluxul sanguin provoacă o reacție chimică în lanț în tot corpul, provocând diverse simptome.
Simptome
Simptomele alergiei la lapte includ astm, complicații digestive, erupții cutanate și congestie nazală. Congestia nazală este principala cauză a cefaleei după consumul de lapte. Pasajele nazale se umflă și pun presiune pe cap, provocând dureri în frunte, în spatele ochilor și pe obraji. Alte simptome pot include dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, tuse, dureri în piept, diaree, greață, vărsături, urticarie și eczeme.
