Conţinut
Corzile vocale sunt localizate în laringe și constau din două benzi de țesut muscular, care se întind atunci când o persoană vorbește. Potrivit site-ului web Atena Intelihealth, inflamația corzilor vocale este cauzată atunci când oamenii își folosesc vocea prea mult sau vorbesc prea tare. Când corzile vocale sunt inflamate, se va produce puțin sau deloc sunet atunci când vorbești, ceea ce face dificilă comunicarea verbală. Din fericire, această afecțiune se va vindeca în timp, iar unele medicamente ajută la accelerarea acestui proces.
Băuturi
Corzile vocale trebuie hidratate, astfel încât aportul de apă este un pas foarte important în procesul de recuperare. Potrivit Health911.com, o modalitate bună de a vindeca corzile vocale inflamate este prin amestecarea unei lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu 120 ml de apă. Această băutură trebuie consumată orar, timp de șapte ore. Garglingul de sirop de ceapă este o altă metodă de vindecare a corzilor vocale inflamate. Tăiați trei cepe mari, așezați-le într-o tigaie cu patru pahare de apă și aduceți la fierbere până obțineți aspectul de sirop. Se strecoară și se pune într-un borcan. Adăugați șase linguri de sirop în apă caldă, strângeți o jumătate de lămâie în amestec și beți.
Miere
Potrivit site-ului web Natural News, mierea este cunoscută ca fiind la fel de eficientă ca siropul de tuse pentru a îmbunătăți gâtul. Ajută la eliminarea oricărei inflamații a corzilor vocale. O singură lingură de miere va ajuta la ameliorarea disconfortului inflamației pe măsură ce corzile vocale se recuperează. Strângeți o jumătate de lămâie într-un pahar cu apă, adăugați două linguri de miere și un vârf de piper Cayenne. Consumul acestui amestec, pe lângă reducerea inflamației, va elimina mucusul din jurul corzilor vocale, făcând posibilă vorbirea din nou.
Ajustări dietetice
Legumele cu frunze și fructele proaspete care au o mulțime de vitamine și minerale vă vor ajuta să vă mențineți gâtul sănătos și curat, facilitând vindecarea. De asemenea, chiar dacă un castron mare de înghețată pare o soluție excelentă, mai ales atunci când aveți senzație de mâncărime în gât, evitarea produselor lactate vă va ajuta să vă recuperați mai rapid corzile vocale. Produsele lactate tind să crească producția de mucus, îngreunând vindecarea.
