Conţinut

• instrucțiuni de ghidare
• Ce ai nevoie

Potrivit unui raport al Comisiei americane privind siguranța produselor pentru consumatori, medicii au tratat mai mult de 532 000 de persoane cu leziuni la scară mână în 2007. Cu astfel de statistici, nu este de mirare că unii oameni se simt Un pic cam amețit, care se gândea să meargă pe acoperiș. Urmând câteva instrucțiuni simple de siguranță, puteți merge în sus și în jos pe acoperiș, fără a deveni un alt număr în statistici.

instrucțiuni de ghidare

Utilizați acoperișul pentru a vă echilibra pe scară. (Comstock Imagini / Comstock / Getty Images)

1. Puneți pantofii de fixare strânși cu tălpi de cauciuc. Asigurați siguranța șireturilor astfel încât să nu vă poticniți peste ele.

2. Verificați greutatea maximă pe care o susține scara dvs. Această informație trebuie să fie pe un adeziv lipit pe ea. Evitați utilizarea scării dacă greutatea dvs. depășește valoarea indicată.

3. Inspectați scara pentru eventualele părți pierdute sau rupte. Nu încercați niciodată să utilizați o scară ruptă. Verificați că nu există ulei, lubrifiant, noroi sau alte substanțe alunecoase pe trepte.

4. Găsiți un loc solid, plat pentru scări. Dacă este posibil, puneți-i picioarele pe pământ sau pe iarbă în loc de beton. Înainte de ridicare, asigurați-vă că șina de sus nu se află în apropierea oricărui cablu electric sau a unei zone periculoase.

   
   

5. Reglați scara astfel încât să existe 30 cm între bază și perete la fiecare 120 cm vertical. Dacă aveți o scară extensie, verificați grinzile înainte de al tăia, pentru a vă asigura că este în siguranță. Ar trebui să se extindă cu trei trepte deasupra acoperișului într-un pasaj sigur.

6. Stați în fața scării și trageți cu ambele mâini. Urcați cu grijă primul pas. Pe măsură ce urcați, păstrați întotdeauna trei puncte de contact cu scara (două picioare și o mână sau invers).

7. Țineți picioarele în centrul fiecărui pas. Evitați înclinarea spre lateral sau mersul pe scară pentru a schimba poziția. Nu urcați niciodată pe cele trei trepte de pe vârful scărilor.

8. Verificați acoperișul cu mâna pentru a vedea dacă este alunecos. Asigurați-vă că nu există mucegai, alge sau apă care vă va face să alunecați. Dacă este plat, încercați altă dată.

9. Urcați cu prudență pe acoperiș, ridicându-vă încet greutatea de pe scară. Stați ghemuit pentru a ajuta la menținerea echilibrului.

   
   

10. Trageți sau aluneca la câteva picioare distanță de marginea acoperișului. Când vă aflați la o distanță confortabilă de margine, ridicați-vă cu atenție. Simțiți-vă liber să ridicați orice țeavă, coș de fum sau alte lucruri care sunt în apropiere pentru a se ridica. Totuși, rețineți că aceste obiecte nu își pot menține greutatea maximă.

11. Asigurați-vă că solul este asigurat cu piciorul înainte de fiecare pas. Dacă începeți să alunecați, întindeți-vă în loc să stați în picioare.

12. Glisați înapoi până la marginea acoperișului atunci când sunteți gata să coborâți. Du-te pe scară în același mod în care te-ai urcat, păstrând tot timpul cele trei puncte de contact.

Ce ai nevoie

• Pantofi cu talpă din cauciuc