Cum să luați vitamina C și E pentru a trata celulita

Autor: Robert Simon
Data Creației: 20 Iunie 2021
Data Actualizării: 20 Aprilie 2024
Anonim
Păstrează LIVER Fericit! Doar 1 lingură dimineața, iar ficatul va fi curățat
Video: Păstrează LIVER Fericit! Doar 1 lingură dimineața, iar ficatul va fi curățat

Conţinut

Celulita, o infecție a pielii, este aproape întotdeauna tratată cu antibiotice, dar terapii alternative precum utilizarea vitaminelor C și E pot ajuta la controlul problemei. Folosirea acestor vitamine ajuta la vindecarea si imbunatateste pielea.


instrucțiuni de ghidare

Luați vitamina C și E pentru a trata celulita
  1. Luați 1000 mg de vitamina C de două până la trei ori pe zi, în timp ce suferiți de celulită pentru a vă stimula sistemul imunitar și a promova vindecarea pielii. Consumați 400 până la 899 UI (unități de imunizare) de vitamina E pe zi. Vitamina E ajută la vindecarea pielii și în general a sănătății. Puteți utiliza motorul de căutare pe site-ul oficial al Vitamine Shoppe și, de asemenea, de la ABCVitaminsLife pentru a găsi suplimente de aceste vitamine.

  2. Creșteți consumul de alimente bogate în vitamina C pentru a ajuta la tratamentul celulitei. Unele alimente bogate în vitamine sunt fructele citrice, broccoli și ardeii dulci. Pinch portocale și struguri în după-amiaza și adăugați broccoli crud și o varieadade de ardei colorate la salata de seara pentru a ajuta la obținerea de vitamina C.


  3. Mananca alimente bogate in vitamina E pentru a ajuta la tratarea celulitei. Mănâncă mai multe cereale fortificate cu vitamina E pentru a avea mai mult din această substanță importantă. Consumați, de asemenea, legume verzi cu frunze în fiecare zi în timp ce suferiți de celulită. Luați semințe oleaginoase pentru a lucra pentru a avea o gustare bogată în vitamina E, care vă îmbunătățește puterea naturală de vindecare.

  4. Aplicați vitamina C și E local cu produse de îngrijire a pielii. Doar aplicați aceste produse după ce celulita este vindecată și cu permisiunea medicului dumneavoastră. Aplicarea acestor vitamine dupa un focar de celulita ajuta la vindecarea pielii si prevenirea infectiilor recurente. Încercați să folosiți uleiul organic Jason de 70% Aloe Vera disponibil pe site-ul mărcii, deoarece conține aloe vera și alte hidratante.

  5. Tratați celulita numai cu vitaminele C și E combinate cu antibioticele prescrise. Discutați cu medicul dumneavoastră despre toate celelalte vitamine, naturale sau sintetice, pe care le luați.


avertisment

  • Nu luați mai mult decât doza zilnică recomandată de comprimate de vitamina C și E, deoarece aceasta vă poate afecta sănătatea.

Capturează o imagine a unei anumite feretre au aplicații pe notebook-ul tău HP cu Window Vita pentru a pătra o înregitrare au ao împărtăși altora. Imaginea de ecran ete ideală pentru a obțin...

În timp ce utilizați Microoft Excel, puteți peronaliza modul în care apare curorul. Cu toate acetea, nu puteți face acete modificări direct în Excel. În chimb, efectuați modificări...

Popular