Conţinut
Steatoza hepatică sterilă nonalcoolică este o afecțiune în care ficatul acumulează grăsime când este supraîncărcat. Potrivit Clinicii Mayo, această boală poate fi cauzată de mai multe motive, inclusiv obezitatea. Multe dintre ierburile folosite în tratamentele tradiționale pentru probleme hepatice au dovedit eficacitatea lor. Studiile clinice au constatat că ele au efecte profunde asupra funcției hepatice și pot fi utilizate ca tratament natural pentru un ficat gras.
Bea ceai verde
Ceaiul verde este bine cunoscut pentru compușii săi oxidanți. Acestea s-au dovedit a ajuta în aproape totul, de la sănătatea cardiovasculară la inhibarea unor forme de cancer. Această băutură moale poate fi, de asemenea, cel mai bun aliat împotriva stărilor de steatoză hepatică. Într-un studiu publicat în Journal of Nutrition în 2008 de Mousumi Gallate Bose și o echipă de cercetători, a fost găsită o componentă a ceaiului verde numită Epigallocatechin-3-Gallate sau EGCG. Această componentă inhibă mulți dintre factorii care duc la condiții de ficat gras la șobolani, cum ar fi formarea colesterolului și obezitatea. Ea chiar reduce greutatea ficatului la animalele care au fost hrănite cu o dietă bogată în grăsimi. Constatările studiului s-au bazat pe teste care au durat cel puțin patru săptămâni și au implicat niveluri ridicate de EGCG. Frunzele de ceai verde, de calitate înaltă, conțin niveluri mult mai ridicate de EGCG decât ceaiul ambalat. Această băutură trebuie administrată zilnic pentru efecte similare.
Utilizați o formulă pe bază de plante pentru tratarea ficatului
Plantele comune, cum ar fi păpădia și angelica, au fost folosite de mii de ani de către oameni din întreaga lume pentru a detoxifia și a promova o îmbunătățire funcțională a ficatului. Într-un studiu publicat în Journal of Health Science în 2006 de către o echipă de cercetători coreeni, diferite combinații de ierburi, inclusiv angelica și păpădia, amestecate cu extract de grapefruit, au arătat o scădere a nivelului zahărului din sânge și în ficatul de șobolani care au primit o doză mare de dietă alcoolică pentru inducerea condițiilor de steatoză. Cercetătorii au ajuns la concluzia că multe formule pe bază de plante pot fi noi candidați pentru tratamentul grăsimilor hepatice. Frunza de viță de vie, ca și ceaiul verde, este o sursă importantă de compuși antioxidanți. Multe produse de curățare a ficatului de pe piață conțin combinații de ierburi care pot fi capabile să reverse sau să prevină steatoza hepatică.
