Conţinut
Uneori, durerea începe imediat ce te trezești. Alteori, apare brusc în timpul zilei, după o anumită mișcare a corpului. Oricum, durerea și mișcarea restricționată cauzate de un nerv ciupit în gât sunt simptome foarte greu de suportat. Cauza poate proveni din inflamația care implică coloana vertebrală, mușchii și tendoanele. Uneori, strângerea nervilor apare după utilizarea excesivă a unei anumite zone. Puteți simți alinarea problemei urmând câteva linii directoare.
Odihnă
Primul lucru de făcut este să odihnești zona. Găsiți o poziție de a vă întinde sau de a vă așeza care nu vă rănește gâtul. Luați ibuprofen (Advil sau Motrin) sau naproxen (Aleve) pentru a reduce durerea și inflamația. Așezați o compresă fierbinte pe zonă timp de aproximativ 10 până la 15 minute. Evitați activitatea intensă până când simptomele dispar. Dacă starea dumneavoastră nu se ameliorează după 2 sau 3 zile, contactați un medic.
Kinetoterapie medicală și fizică
Dacă simptomele nu s-au ameliorat după câteva zile de auto-tratament, medicul poate investiga cauza nervului ciupit în gât. El va prescrie probabil niște medicamente puternice pentru durere sau chiar un relaxant muscular. Aceste medicamente vă pot face să vă simțiți mai bine în timp ce are loc procesul de vindecare. Medicul dumneavoastră vă poate îndruma și la un specialist, cum ar fi un kinetoterapeut care vă poate ajuta să vă întindeți și să vă exercitați zona pentru a promova vindecarea. Un chiropractor este un alt tip de specialist care vă poate manipula fizic gâtul și coloana vertebrală pentru a promova alinierea corectă.
Interventie chirurgicala
Dacă leziunile coloanei vertebrale cauzează durerea, este posibil să fiți un candidat pentru operația gâtului. Chirurgia pentru ameliorarea presiunii și a durerii cauzate de probleme de spate se numește chirurgie cervicală. Există multe modalități diferite de a face această intervenție chirurgicală. Chirurgul poate îndepărta o parte a unui disc rănit sau poate îndepărta întregul disc. Se poate alătura și altor oase din gât. După operație, veți fi informat despre mai multe moduri de a vă ajuta să vă vindecați gâtul. Păstrați-vă greutatea într-un interval sănătos și exersați o postură bună, pentru a nu vă pune prea mult stres pe spate, gât și umeri. Este posibil să trebuiască să purtați un guler cervical de susținere pentru o perioadă de timp și, de asemenea, să mergeți la un kinetoterapeut care vă va ajuta să efectuați exerciții și întinderi care vor întări și proteja mușchii gâtului, umerilor și spatelui.
