Conţinut

• Pasul 1
• Pasul 2
• Pasul 3
• Pasul 4

Mierea cu lămâie este un remediu popular tradițional împotriva tusei, dar chiar funcționează? Potrivit doctorului James Steckelberg de la Clinica Mayo, cercetările arată că copiii cu gripă care au luat două linguri de miere înainte de a merge la culcare au primit o ușurare de la tuse. Tusea severă, persistentă sau cauzată de alte motive, cum ar fi astmul, necesită îngrijire medicală. Important: mierea nu trebuie administrată unui copil din cauza riscului de botulism.

Pasul 1

Pune mierea într-o ceașcă de sticlă curată.

Pasul 2

Se amestecă cu sucul de lămâie.

Pasul 3

Se amestecă încet și se adaugă apă fierbinte până când totul este bine dizolvat.

Pasul 4

Luați o lingură sau două înainte de culcare pentru a ameliora o simplă tuse asociată cu o infecție respiratorie.