Conţinut
În raportul americanilor cu handicap din 2005, Biroul de Recensământ al SUA a estimat că 1,8 milioane de americani au fost orbi. În fiecare an, un număr estimat de 75.000 de persoane sunt orbi sau persoane cu deficiențe de vedere în această țară, potrivit Federației Naționale a Nevăzătorilor. Ca și cetățenii fără probleme de vedere, persoanele cu orbire au nevoie de cinci până la șase ore pe zi pentru activități de agrement
pescuit
Pescuitul este o activitate ideală pentru persoanele cu insuficiență vizuală parțială sau totală. Pescuitul pe un dig sau lac cu ajutorul unei barci este ceva care poate fi aranjat de către cineva care nu are probleme de vedere care să poată manevra barca. Orice echipament care foloseste momeli artificiale, mai degraba decat naturale, poate fi preparat prin aranjarea cu amabilitate a momelilor artificiale intr-o cutie sau prin utilizarea etichetelor braille deasupra fiecarui compartiment. Pescuitul cu adâncime este, de asemenea, posibil pentru persoanele cu deficiențe de vedere când este însoțit de pilotul ambarcațiunii.
culturism
Culturismul este o activitate mai viguroasă. Însoțit de un non-orb, culturismul poate fi o modalitate sigură și plină de satisfacție pentru bărbații și femeile cu deficiențe de vedere să-și petreacă timpul liber. Unele echipamente de gimnastică, cum ar fi benzile de alergare și ganterele, pot fi folosite de persoane cu orice nivel de orbire fără ajutor.
dans
Dansul este un timp popular pentru oameni de toate vârstele. Baza dansului este ritmul muzicii, astfel încât poate fi folosit de persoanele cu deficiențe de vedere. Dansul cu o persoană cu viziune poate ușura activitatea, însă partenerii cu dizabilități se pot bucura, de asemenea, de dans. Potrivit lui Artslynx International, o formă de dans bazată pe atingere poate fi ideală pentru persoanele cu deficiențe de vedere, deoarece exploatează tactul pe măsură ce individul se mișcă menținând contactul fizic cu perechea lor.
Blog-uri
Scrierea pe bloguri devine un hobby tot mai popular. Scrierea pe bloguri nu numai că oferă un mijloc de comunicare a ideilor și opiniilor altora, dar și Internetul oferă o anonimitate și acces egal.
Ride un cal
Călărirea unui cal poate părea o sarcină dificilă pentru persoanele cu o vedere compromisă, dar caii sunt tovarăși de terapie excelentă, iar programele cu persoane cu deficiențe de vedere au fost un succes. Organizațiile specifice desfășoară activități și terapii care utilizează ecvidee, făcând terapeuți licențiați să folosească calul în terapii comportamentale și cognitive.
Arte martiale
Artele marțiale de toate tipurile sunt activități de petrecere a timpului liber pentru persoanele cu deficiențe de vedere. Academiile de arte marțiale pot ajuta sportivii orbi să câștige încrederea în sine, disciplina și stăpânirea abilităților de luptă. Un studiu realizat de Fundația pentru Dezvoltare Regională din 2007 de la Fundația pentru Dezvoltare Regională din Cracovia, Polonia, a constatat că artele marțiale pentru persoanele cu deficiențe de vedere au ajutat la depășirea dificultăților lor de recunoaștere spațială și de a face față spațiului fizic.
Participă la operă și la concerte
Opera și concertele muzicale sunt în principal experiențe auditive. Amfiteatrele sunt special concepute pentru a produce cel mai bun sunet pentru fiecare membru al publicului. Persoanele cu orbire completă sau parțială se pot bucura de aceste activități de agrement.
