Conţinut
Ca orice altă parte a corpului, pleoapele inferioare sunt afectate de procesul de îmbătrânire. Slăbirea mușchilor, a depozitelor de grăsimi și a geneticii conspiră să vă pună pielea și pungile sub ochi. În timp ce majoritatea experților medicali sunt de acord că pot fi eliminați doar prin chirurgie plastică, există abordări alternative non-chirurgicale care pot ajuta la reducerea umflăturii asociate cu acestea și pot ajuta la îmbunătățirea aspectului ochilor dumneavoastră.
instrucțiuni de ghidare
Eliminarea pungilor sub ochi ajută la restabilirea aspectului tineresc (Digital Vision / Digital Vision / Getty Images)-
Mai dormi mai mult. Majoritatea experților în sănătate recomandă cel puțin șapte până la nouă ore de somn pe zi. Somnul pe partea laterală sau cu un cap ușor înălțat favorizează drenajul nazal și ajută la prevenirea acumulării de lichid în jurul ochilor, determinând umflarea.
Abordările naturale pot ajuta la reducerea umflăturilor buzelor sub ochi (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images) -
Modificați-vă dieta. Monitorizați aportul de sare și nu depășiți limita recomandată de American Heart Association de 1.500 mg pe zi. Prea mult sare favorizează retenția de lichide, care este adesea o cauză fundamentală a buzelor sub ochi. Alegeți alimente întregi bogate în substanțe nutritive, cum ar fi legumele și fructele crude. Beți opt sau opt pahare de apă pe zi, recomandate de medici. Evitați alimentele și băuturile care contribuie la reținerea lichidelor, cum ar fi alimentele procesate, băuturile alcoolice și cafeaua.
-
Exersați mușchii din jurul ochilor. Incorporarea exercițiilor zilnice de facial care în special strâng și îmbunătățește circulația inelului muscular în jurul ochilor poate ajuta la reducerea aspectului lor.
-
Utilizați presopunctura. Plasați un deget pe fiecare parte a nărilor și aplicați o presiune ușoară timp de aproximativ 10 secunde. Mențineți presiunea sau mișcați degetele într-o mișcare circulară. Repetați de cinci ori. Potrivit site-ului FacialExercisesGuide.com, acest masaj delicat va elibera toxinele care contribuie la acumularea de pungi sub ochi.
-
Aplicați o compresă rece. Puneți un prosop uscat în congelator și lăsați-l să se răcească. Scoateți prosopul rece, lăsați-l și puneți-l pe ochi timp de aproximativ 15 minute. Repetați de două ori pe zi. Coldul ajută la reducerea umflăturilor.
-
Aplicați felii de castravete reci. Puneți două felii de castraveți în congelator timp de 30 de minute. Îndepărtați-l din congelator, întindeți-vă și aplicați pe ochii închise timp de 15 minute.
-
Consultați un chirurg plastic sau dermatolog pentru a determina dacă sunteți un candidat sănătos pentru un tratament cu Botox. Injectat cu un ac pentru a umple pungile sub ochi, Botox începe de obicei să lucreze între 24 și 36 de ore, deși efectul complet poate dura de la o săptămână la 14 zile. Rezultatele durează patru până la șase luni. Costurile procesului Botox pot varia de la R $ 754,00 la R $ 1,020.00.
Tratamente non-chirurgicale
-
Blefaroplastia pleoapelor inferioare: această intervenție chirurgicală va elimina ridurile sub ochi și va îndoa pielea excesivă și va ridica ochii.
-
Consultați un chirurg plastic pentru a afla dacă sunteți un candidat sănătos pentru chirurgie plastică. De obicei, se efectuează pe bază de ambulatoriu și sub anestezie locală. Vor exista vânătăi și umflături după operație.
-
Costul mediu al blefaroplastiei este de 6000 USD, potrivit actualului site medical healthhealtharticles.org.