Enzime vegetale pentru digestie si vezica biliara

Autor: John Stephens
Data Creației: 2 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 28 Noiembrie 2024
Anonim
Descoperă ce plante te ajută să ai o digestie ușoară
Video: Descoperă ce plante te ajută să ai o digestie ușoară

Conţinut

Enzimele digestive distrug particulele de alimente pentru ca organismul să poată fi folosit ca energie. Ficatul și pancreasul sunt responsabile de producerea de enzime digestive, conform consultantului clinic Phyllis Balch "Prescripția pentru vindecarea nutrițională". Persoanele cu afecțiuni digestive și ale vezicii biliare ar putea dori să ia enzime digestive suplimentare pentru a îmbunătăți absorbția nutrienților din alimente și pentru a ameliora indigestia. Enzimele pe bază de plante diferă de alte enzime digestive, deoarece nu sunt derivate dintr-o sursă animală.


Papainul conține enzime care digeră grăsimi, proteine ​​și carbohidrați (papaya (paw paw) imagine de Shirley Hirst de la Fotolia.com)

papaina

Papaya conține o enzimă numită papain. Potrivit lui Balch, papaina distruge moleculele de grasime, carbohidrati si proteine. Ajută la sănătatea vezicii urinare și a vezicii urinare și la sănătatea digestivă. Vezica biliară este responsabilă pentru depozitarea bilei produse de ficat. Persoanele care suferă de boala vezicii biliare sau care nu mai au o vezică biliară ar putea să nu aibă suficient de depozitate pentru a digera grăsimile cu ușurință. Papainul ajută la digerarea grăsimilor și reduce activitatea vezicii biliare. Această enzimă este disponibilă sub formă de comprimate masticabile, luate cu fiecare masă.

bromelaină

Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, enzima bromelaina se găsește în ananas și este adesea folosită pentru a trata indigestia în America de Sud și Centrală. Bromelaina este o enzimă proteolitică, adică, descompune moleculele de proteine. Beneficiile pe care le conferă bromelainului pentru a ajuta la arsuri la stomac și probleme digestive sunt intensificate atunci când sunt combinate cu un amestec digestiv. Din moment ce nu digera grasimi, are putine beneficii pentru persoanele cu boala vezicii biliare. Cu toate acestea, bromelain poate ajuta la reducerea inflamației în întregul corp atunci când este luat pe stomacul gol. Bromelaina este disponibilă ca o capsulă în magazinele cu produse naturale.


lipază

Lipaza și alte enzime izolate au fost adesea vândute din surse animale, dar sunt acum făcute de obicei din surse de plante, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Finalizarea dieta cu lipaza este utilă în special pentru cei care au o vezică biliară limitată sau nefuncțională sau pentru cei cu boală celiacă sau boala Crohn. Lipaza este disponibil sub formă de capsule și tablete. Copiii nu trebuie să ia suplimente cu lipază sau următoarele enzime decât dacă sunt sub îndrumare medicală.

amilază

Amilaza enzimatică digestivă este eliberată de obicei în gură și intestine. Este responsabil pentru descompunerea carbohidraților. Suplimentele cu amilază din plante permit hrănirea prealabilă în stomac pentru o absorbție mai ușoară în tractul intestinal. Amilaza îmbunătățește digestia meselor bogate în carbohidrați, cum ar fi pâinea, pastele, orezul sau zahărul. Acesta este adesea găsit în amestecuri de enzime digestive și ar trebui să fie luate cu mese pentru a ajuta la digestie.


protează

Proteaza descompune proteinele si este esentiala pentru sanatatea continua a digestiei, conform lui Balch. Proteina nu este digerată în tractul intestinal este asociată cu sindromul lent al intestinului, care permite particulelor alimentare să scape din intestine și să intre în sânge. Proteaza este disponibilă în formă izolată și în amestecuri de enzime digestive.

Atât începătorilor, cât și producătorilor de lumânări cu experiență le place ă lucreze cu ceară de albine pentru a face lumânări frumoae, cu foc lung. În funcție de proce...

Aemănările dintre obiectivele camerei și ale telecopului fac poibilă utilizarea lor în mod interchimbabil. Deși ete dificil ă e adapteze un telecop pentru a fi foloit ca cameră, opuul nu ete adev...

Noi Recomandăm