Conţinut

• instrucțiuni de ghidare
• sfaturi
• avertisment

Umflarea după o histerectomie este un efect secundar, deși incomfortabil, al acestui tip de intervenție chirurgicală. Umflarea este, în parte, cauzată de constipație și de excesul de gaz, care sunt adesea asociate cu intervenții chirurgicale abdominale. Majoritatea medicilor informează că umflarea după histerectomie se va rezolva în timp, dar acest interval de timp poate varia de la o persoană la alta. Există măsuri pe care pacienții le pot lua pentru a minimiza umflarea după o histerectomie.

instrucțiuni de ghidare

Adăugați semințe de in (imagine de semințe de in de Soja Andrzej de la Fotolia.com)

1. Cumparati comprimate de simethicone pentru a ajuta la ameliorarea gazului abdominal. Simeticone vine și sub formă lichidă și este disponibil la contorul oricărei farmacii fără prescripție medicală.

2. Adăugați semințe de in pentru dieta dvs., fie în cereale pentru micul dejun sau în amestec cu alte alimente. Semintele de flax sunt bogate in fibre si pot ajuta sistemul dvs. sa lucreze pentru a scadea constipatia.

3. Luați un laxativ pentru a ușura și a trece constipația. Laxativele trebuie luate numai pe recomandarea medicului.

4. Creșteți aportul de lichide pentru a vă ajuta să vă eliminați sistemul de exces de toxine care pot crește umflarea. Se recomandă zilnic cel puțin opt pahare de apă de 200 ml.

   
   

5. Evitați alimente bogate în sodiu, precum și băuturi cu cofeină. Alimente bogate în sodiu și băuturi cu cafeină, cum ar fi cafeaua, ceaiul sau sifonul, vă pot determina să rețineți excesul de lichide.

sfaturi

• Reluați exercițiul obișnuit de îndată ce medicul dumneavoastră vă oferă o lumină verde pentru a face acest lucru. Exercitiile regulate sunt o modalitate foarte buna de a intari muschii centrali ai abdomenului, care sufera in timpul histerectomiei, precum si de a scadea constipatia, ceea ce determina umflarea post-histerectomiei.

avertisment

• Absența prelungită sau mișcările rare ale intestinului, o afecțiune cunoscută sub numele de ileus paralitic sau obstrucție intestinală prelungită, trebuie discutate cu medicul dumneavoastră. Aceste simptome pot indica o infecție pelviană, sângerări interne sau alte leziuni.