Conţinut
În timp, timpul va începe să se deterioreze. Fiecare persoană este afectată în mod diferit în procesul de îmbătrânire și viteza pe care o îmbogățiți depinde de modul în care tratați corpul. În anii '40, procesul de îmbătrânire devine adesea mai vizibil în timp ce vă luptați cu ridurile, pielea uscată, pielea și vasele, de exemplu. Mai multe metode vă pot ajuta să reduceți aspectul îmbătrânirii, dând pielea strălucirea tinerească din nou.
instrucțiuni de ghidare
-
Faceți un antrenament cardiovascular, cum ar fi alergatul, de cel puțin trei ori pe săptămână timp de mai mult de 15 minute. Exercițiile cardiovasculare vă ajută să vă întăriți pielea, deoarece vă ajută să scăpați de excesul de grăsime care poate face pielea să își piardă elasticitatea.
-
Stați drept, apoi înclinați capul înapoi. Uită-te la tavan și închide gura. Faceți mișcarea de mestecat cu maxilarul. Acest lucru va ajuta la întărirea îndoielii bărbiei și a gâtului.
-
Utilizați un scrub corpului în timpul scăldat. Înlăturați toate zonele corpului, în special zone care sunt predispuse la uscăciune. Fața și brațele tale sunt zonele cele mai supărătoare. Exfolierea vă va ajuta să scăpați de celulele moarte ale pielii, făcând să arătați mai tânără și mai vibrantă.
-
Vizitați un dermatolog pentru a scăpa de vene varicoase. El va efectua o intervenție chirurgicală numită scleroterapie, care va colecta venă după injectarea unui ac. Aproximativ 80% din venele varicoase sunt eliminate după mai multe tratamente.
-
Utilizați numai produse organice de îngrijire a pielii. Alte produse pot deteriora pielea și vă pot face să arătați vechi prematur. Când utilizați o loțiune de bronz organică, utilizați cel puțin SPF 30 pentru a vă proteja în continuare pielea de deteriorare.
