Conţinut
Perioadele menstruale pot fi întârziate din cauza stresului, a dietei, a exercițiilor fizice și a întreruperii rutinei. Există mai multe ceaiuri și emenagogi utilizate pentru a stimula menstruația, ameliorarea congestiei sângelui și activarea sistemului reproductiv. Este util să știți de ce menstruația este întârziată atunci când alegeți ceai de plante. De exemplu, mușca este mai utilă dacă menstruația este blocată de tensiunea nervoasă, deoarece ameliorează durerea și deschide sistemul circulator și nervos. Cu toate acestea, puteți cumpăra un amestec care include mai multe ierburi sau puteți începe cu un remediu popular pentru ceai, cum ar fi patrunjelul.
Pasul 1
Se fierbe o oală cu apă.
Pasul 2
Adăugați plicul de ceai și scoateți-l de pe foc. Înmuiați plicul timp de cinci minute. Dacă folosiți frunze de pătrunjel proaspăt, adăugați ¼ cană și lăsați-l să fiarbă timp de cinci minute. Strecurați frunzele și aruncați-le.
Pasul 3
Așezați frunzele mixte de plante într-un infuzor de ceai. Puneți-l într-un pahar sau ceainic și adăugați apă clocotită la echivalentul unui pahar plin. Acoperiți ceașca sau ceainicul și lăsați-l să se absoarbă timp de cinci minute.
Pasul 4
Beți trei sau patru căni de ceai de pătrunjel pentru a stimula fluxul menstrual sau conform indicațiilor atunci când utilizați un amestec de plante.
