Conţinut
„Vărsături” este un termen care se aplică în mod obișnuit unei situații în care o persoană se află în situația în care este incapabilă să prevină încercarea involuntară de a vărsa după ce conținutul stomacului a fost expulzat. Corpul continuă să efectueze mișcările, dar nimic nu iese din gură. Acest lucru se întâmplă atunci când zona trunchiului cerebral care controlează vărsăturile a fost excesiv de stimulată. În timp, situația se rezolvă de obicei. În timp ce așteptați ca sistemul să se calmeze, iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a încerca să accelerați procesul.
Fără rețetă
Dacă îl aveți la îndemână, luați o tabletă Dramin. Acest lucru poate părea contraintuitiv, dar medicamentul dezactivează substanțele chimice puternice ale creierului numite neurotransmițători. Ei poartă mesaje care afectează alte părți ale corpului. Când este prezent Dramin, aceste mesaje nu sunt transmise, dezactivând centrul vărsăturilor din creier. Antihistaminicele, cum ar fi Antivert și Bonine, au un efect similar asupra sistemului și pot fi, de asemenea, utilizate pentru a opri descuamarea.
Rehidratează
Vărsăturile determină pierderea de alimente și lichide. Pentru a ajuta la recuperare și pentru a preveni deshidratarea, luați înghițituri mici de lichide. Scopul este de a lua doar 30 sau 60 ml la un moment dat, savurându-l încet. Începeți cu apă, ceai slab sau suc de mere și urmați cu 1 linguriță de sirop de cola sau 2 linguri de sodă de cola. Carbohidrații vă vor ajuta să vă mențineți glicemia ridicată, iar cofeina vă va crește nivelul de energie. Este, de asemenea, posibil să încercați să mâncați cu o popsicle între înghițituri de apă, deoarece tratamentul la rece tinde să fie liniștitor pentru gât.
Nutriție
Odată ce ați înlocuit fluidele, va trebui să vă gândiți și la înlocuirea substanțelor nutritive pierdute. Schimbați apa pentru supă și izotonică. Dacă funcționează, adăugați niște biscuiți sau o bucată de pâine prăjită. Pentru o abordare de modă veche, încercați niște pâine și lapte. Așezați un pahar de lapte într-un vas cu microunde de mică adâncime. Încălziți laptele în cuptorul cu microunde până când este fierbinte, dar nu fierbe. Apoi luați o singură felie de pâine cu puțin unt și tăiați-o în bucăți. Așezați bucățile în vas și lăsați laptele cald să se absoarbă.Aroma blândă și textura netedă a acestui fel de mâncare sunt ușor de digerat și pot aduce o ușurare celor care suferă de dureri de stomac. Alternativ, puteți mesteca niște gustări de ghimbir sau o bucată de ghimbir cristalizat, deoarece studiile publicate în „Lancet”, un jurnal medical de vârf din Marea Britanie, arată că ghimbirul sub orice formă ajută la oprirea greaței și a vărsăturilor.
