Conţinut
În timpul procesului normal de digestie, alimentele nedigerate sunt trimise în intestinul gros, unde apa este absorbită. Rezultatul final este fecalele cu o consistență mai definită decât mâncarea consumată. În digestia atipică, alimentele nedigerate ajung în intestinul gros cu prea multă apă sau trec prea repede, fără ca apa să fie absorbită. Deși milioane sunt afectate în fiecare zi de o digestie slabă, este important să recunoaștem diferitele semne care pot fi simptome ale unei boli mai grave.
Simptome inițiale
Senzațiile de intestine libere pot începe în orice moment, variind de la câteva minute până la ore după consumarea alimentelor. Un atac tipic începe cu crampe în abdomenul inferior. Aceasta este urmată de o urgență intensă și individul va fi provocat să meargă repede la baie.
Senzații
Adesea, chiar și după eliminarea deșeurilor, individul nu poate obține o ușurare. Este un lucru obișnuit să stai pe toaletă până când apare următoarea crampă abdominală.
Diaree cronică
Diareea cronică poate lăsa o persoană cu dureri rectale. Curățenia, îmbrăcămintea și șezutul sunt factori care pot exercita o presiune excesivă asupra vaselor de sânge din rect. Folosiți hârtie igienică moale și spălați zona afectată cu apă rece. Dacă aveți un intestin liber mai mult de trei săptămâni, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră și aduceți un jurnal alimentar.
Tipuri de intestin liber
Există două tipuri de diaree problematică: diareea acută, care durează de la câteva zile la o săptămână, și diareea cronică, care durează mai mult de trei săptămâni. Ambele tipuri lasă individul să se simtă obosit, slab și greață. Indiferent de cauze, femeile însărcinate, persoanele în vârstă sau persoanele cu boli preexistente trebuie să contacteze imediat un medic.
Simptome severe
Diareea poate pune viața în pericol atunci când electroliții importanți se pierd în scaunele apoase. Simptomele care indică faptul că diareea a cauzat deshidratarea includ leșin, gură uscată, palpitații, șoc renal, comă și moarte. Bea multă apă sau băuturi cu electroliți, mâncați alimente bogate în potasiu, cum ar fi bananele, evitați alimentele bogate în fibre și produse lactate și conține cofeină și tutun. În timp ce un caz non-fatal de intestin liber poate fi un mod pe care corpul îl folosește pentru a expulza toxinele periculoase, dacă simptomele persistă sau dacă riscați să vă deshidratați, solicitați asistență medicală.
