Conţinut
Scaunele moi, denumite în mod obișnuit diaree, sunt de obicei o problemă trecătoare și se rezolvă în câteva zile. Este adesea cauzată de o infecție intestinală. Diareea poate fi rezultatul unor probleme digestive datorate anumitor tipuri de alimente, cum ar fi produsele lactate, pentru cei care suferă de intoleranță la lactoză. Cu toate acestea, diareea cronică, care durează săptămâni, poate fi cauzată de probleme precum boala Crohn sau sindromul de iritație intestinală.
Bea multe lichide
Diareea poate provoca deshidratare, deci este important să înlocuiți aceste lichide pierdute prin consumul de multe lichide. Bea lichide limpezi, cum ar fi apa, apa tonica si supa de supa. Apa va umple fluidul, dar nu și mineralele pierdute. Bea sucuri de fructe și bea supă pentru a umple minerale, precum potasiu și sodiu. Clinica Mayo recomandă evitarea sucului de mere și pere, deoarece acestea pot agrava diareea. Evitați și cafeaua și alcoolul.
Fii atent la ce mănânci
Mănâncă alimente ușoare precum orez, pâine prăjită, fursecuri, banane, cartofi fierți și gelatină. Evitați alimentele grase și produsele lactate până când diareea a trecut. Reveniți treptat la dieta anterioară după ce diareea a încetat.
Medicamente
Deși unele medicamente pot reduce diareea, clinica Mayo recomandă consultarea unui medic înainte de a le lua. De asemenea, conform clinicii, diareea cauzată de bacterii și paraziți se poate agrava atunci când se iau medicamente fără prescripție medicală, deoarece acestea împiedică organismul să lupte împotriva cauzei problemei. În acest tip de diaree, poate fi necesară utilizarea antibioticelor.
Avertizări
Este recomandat să consultați un medic dacă aveți diaree însoțită de febră peste 38 de grade la adulți sau 38 de grade la copii. Consultați-vă medicul dacă scaunul conține sânge, puroi sau o culoare închisă. Sunați medicul dacă diareea nu dispare sau se agravează în termen de cinci zile pentru un adult sau două zile pentru un copil sau nou-născut.
