Conţinut
O infecție a tractului urinar (ITU) este cauzată de bacterii care s-au depus în tractul urinar. Semnele tipice includ dureri abdominale, febră scăzută, dureri de spate, urinare frecventă și durere la urinare. Există mai multe modalități de a rezolva un ITU; utilizarea antibioticelor este cel mai frecvent tratament. Dar în cazurile ușoare sau timpurii, este posibil să se trateze acest tip de infecție fără prescrierea de antibiotice.
Pasul 1
Bea multa apa. Apa joacă un rol important în tratamentul infecțiilor urinare. Deși aportul de băuturi răcoritoare, ceaiuri și alcool poate agrava ITU, apa expulzează bacteriile din tractul urinar și favorizează vindecarea. Scopul este de minimum opt pahare pe zi.
Pasul 2
Luați vitamina C. Pentru a depăși mai repede o infecție a tractului urinar, creșteți aportul de vitamina C. Îți întărește sistemul imunitar și ajută la combaterea infecțiilor. Luați 1.000 mg zilnic pentru a trata o infecție a tractului urinar.
Pasul 3
Consumă suc de afine. Urina acidifiantă încetinește și previne dezvoltarea bacteriilor. Bea suc de afine pentru a crește nivelul de aciditate și pentru a depăși o infecție. De asemenea, puteți alege să luați pastile din fructe și le puteți găsi la farmacia dvs. locală.
Pasul 4
Scăpați de durerile de spate și pelvis cu medicamente. Analgezicele achiziționate gratuit de la farmacii pot ameliora durerile lombare și pelvine asociate cu o ITU. Luați ibuprofen, aspirină sau paracetamol în dozele recomandate, conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Pasul 5
Ameliorează durerea cu o pungă termică. Puteți trata disconfortul pelvian și durerile de spate cu căldură. Așezați pungi termice pe punctele dureroase pentru a ameliora inflamația și presiunea.
Pasul 6
Scufundați-vă într-o baie fierbinte. Relaxați-vă sau stați într-o cadă cu hidromasaj pentru a ameliora presiunea pelviană și durerile de spate. Dacă doriți, puneți sare Epsom în apa de baie pentru a promova relaxarea și a diminua durerea.
