Conţinut
Dacă sunteți în căutarea unui mod simplu și relaxant de a vă îngriji când aveți o răceală, o coniac fierbinte este perfectă. Nu numai că este gustos, dar are și beneficii pentru sănătate care calmează simptomele răcelii. Un alt avantaj este că este o metodă naturală, adică nu va trebui să vă umpleți cu medicamente fără prescripție medicală. Bucurați-vă.
Pasul 1
Puneți 90 ml de apă la fiert, suficient pentru a umple o ceașcă de ceai aproape până la vârf. Poate doriți să folosiți ceai în loc să adăugați o aromă diferită, dar apa fierbinte simplă vă permite să vă bucurați de gustul blând al amestecului de coniac.
Pasul 2
Se toarnă 50 ml până la 60 ml coniac într-o ceașcă de ceai, în funcție de preferințe. Cognacul are mai multe proprietăți care îl recomandă ca tratament, precum proprietățile antimicrobiene ale alcoolului și capacitatea sa de a dilua mucusul acumulat de frig. În cantități adecvate, poate fi, de asemenea, foarte calmant.
Pasul 3
Adăugați apă fierbinte în coniac și apoi amestecați o lingură de miere (după gust) în amestec. Mierea este calmantă pentru durerile de gât și pentru membranele mucoase iritate, dar se crede, de asemenea, că are proprietăți sedative și ameliorează tusea și nasul înfundat.
Pasul 4
Tăiați o felie de lămâie și strângeți-o peste rachiu. Lămâia are o mulțime de acid citric și vitamina C pentru a ajuta la slăbirea flegmei și pentru a stimula sistemul imunitar. De asemenea, are calități astringente, care vor reduce umflarea în gât și este un excelent antioxidant.
Pasul 5
Beți coniac cald înainte de culcare pentru a vă ajuta să vă relaxați. Veți dormi mai ușor și ingredientele vă vor ajuta să respirați mai liber, să tuseți mai puțin și să vă ușurați durerea și iritarea răcelii.
