Conţinut

• Progesteron și menopauză
• Progesteron și controlul nașterii
• Tratarea sensibilității sânilor
• Efectuarea modificărilor
• Determinarea dacă progesteronul este cauza

Nivelurile de progesteron și estrogen fluctuează în corpul feminin înainte și după ciclul menstrual lunar, dar problemele de sănătate și obiceiurile slabe de viață pot arunca hormonii din echilibru, chiar înainte de menopauză. Tratamentul cu progesteron este adesea recomandat femeilor de vârstă mijlocie care nu mai pot face copii sau care au suferit o histerectomie, iar acest hormon poate provoca reacții adverse. Femeile tinere și adolescenții pot experimenta, de asemenea, efectele secundare ale progesteronului, iar una dintre cele mai frecvente plângeri este sânii dureroși.

Progesteron și menopauză

Menopauza se caracterizează printr-o lipsă de estrogen în organism, deoarece femeile nu mai au nevoie de acest hormon pentru a avea copii. Medicii prescriu adesea pastile de substituție hormonală pentru femeile aflate la menopauză, iar acest medicament conține progesteron împreună cu estrogen pentru a face față simptomelor bufeurilor, transpirațiilor nocturne și anxietății.

Progesteron și controlul nașterii

Progesteronul este utilizat în pilulele contraceptive și este ingredientul principal al mini pilulei - un contraceptiv ideal pentru femeile mai tinere care nu pot lua pastile tradiționale, dar hormonul înmoaie țesutul mamar și terminațiile nervoase, făcându-le extrem de sensibile.

Tratarea sensibilității sânilor

Pentru a reduce șansele de apariție a sânilor, mulți medici recomandă scăderea nivelului de estrogen înainte ca progesteronul natural să poată fi utilizat, astfel încât să poată fi eliminate probleme precum creșterea anormală a sânilor, creșterea în greutate și durerea articulară. Există numeroase vitamine și minerale necesare pentru a optimiza sănătatea sânilor - inclusiv prevenirea durerii - cum ar fi vitamina D, pe care o obțineți petrecând mai mult timp la soare (cu protecția solară adecvată), consumând mai multe produse cu lapte integral și suplimente.

Efectuarea modificărilor

Dacă sânii dureroși persistă, discutați cu medicul dumneavoastră despre metode alternative de contracepție. Femeile dominante de estrogen, care pot duce și la dezechilibru cu progesteron, mănâncă adesea mulți carbohidrați simpli și nu mulți complecși - trecerea de la pâine albă la pâine brună poate fi foarte utilă.

Determinarea dacă progesteronul este cauza

Pentru a determina dacă progesteronul este cauza apariției sânilor, femeile ar trebui să aibă un nivel hormonal verificat la medicul ginecolog sau obstetrician înainte de a începe orice tip de tratament hormonal. Nivelurile de estradiol (o formă de estrogen care se utilizează în pilulele contraceptive), testosteron, cortizol și DHEA ar trebui monitorizate pentru a determina nivelurile de stres și vor indica dacă sunt necesare modificări ale dietei înainte sau în timpul menopauzei.