Conţinut
Umflarea care se formează pe picior după intervenție chirurgicală se numește edem și poate fi dăunătoare procesului de recuperare. Este important să minimalizați acest lucru, astfel încât organismul să se poată recupera în mod corespunzător.
ciorapi
Este posibil să cumpărați ambalaje sau ciorapi de compresie care vor aplica presiune constantă în timpul utilizării. Acestea vor ajuta la reducerea umflării atunci când nu vă puteți ridica picioarele.
Ridică-te
Ori de câte ori este posibil, stați pe spate și ridicați picioarele deasupra inimii, punând niște perne dedesubt. Acest proces ajută la scurgerea lichidelor înapoi în centrul corpului.
gheață
Seturile de gheata pot fi aplicate singure sau combinate cu un bandaj de compresie. Gheața va provoca vasoconstricție și o reducere a tumefatului.
Centru de fitness
Un masaj poate fi efectuat pe piciorul umflat, în timp ce pacientul se află plat pe stomac și îndoaie genunchiul, dacă este posibil, cu 90 °. Masați piciorul spre genunchi pentru a elimina excesul de lichid.
căi de atac
Medicamentele antiinflamatorii, cum ar fi ibuprofenul, pot, de asemenea, ajuta la ameliorarea umflăturilor. Consultați medicul înainte de a lua aceste medicamente după o intervenție chirurgicală.
avertismente
Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca să eliberați umflarea. Tipul de intervenție chirurgicală vă poate împiedica să utilizați una sau mai multe dintre aceste tehnici.
