Conţinut
Vânt, condiții reci și în general uscate pot provoca haos pe buze. Când se usucă, devin atât de crăpate și iritate încât chiar sângerau, provocând o mulțime de durere și disconfort. Există soluții simple pentru a ajuta buzele uscate să devină brute, moi și moi - chiar și în zile friguroase și furtunoase.
apă
Asigurați hidratarea necesară pe buze consumând zilnic multă apă. Se recomandă ca toată lumea să bea cel puțin 8 până la 12 pahare de apă pe zi pentru a umple fluidele pierdute prin funcțiile fizice normale.
Vitamina A
Adăugați alimente bogate în vitamina A la dieta dumneavoastră. Acestea includ roșii, morcovi, spanac, cartofi dulci și dovleac. De asemenea, puteți lua un supliment zilnic de vitamina A. Este esențial pentru creșterea și dezvoltarea normală a celulelor, inclusiv a celor din piele.
castraveți
Puneți niște felii subțiri de castraveți pe buze. Lăsați-i acolo pentru câteva minute pentru a ajuta la hidratarea buzelor uscate.
Linge buzele
Evitați tentația de a linge buzele uscate. Saliva se poate lumina puțin, dar va fi temporară. Pe termen lung, va face ca problema să fie mai gravă, deoarece saliva va usca pielea, inclusiv buzele.
ruj
Aplicați rujuri care conțin aloe vera și de protecție solară. Ambele produse vă vor ajuta să vă protejați buzele de un alt factor prin care se usucă: soarele. Rujul poate fi aplicat de mai multe ori pe zi, după cum este necesar, pentru a menține buzele hidratate.
fum
Nu mai fuma. Fumul de țigară are un efect advers asupra pielii și îi va fura hidratarea, care este absolut necesară pentru a rămâne sănătoasă. Aceasta include pielea buzelor.
