Conţinut
Fracția de ejecție indică cantitatea de sânge pompată din inimă la fiecare bătaie. Fracția normală de ejecție este de 65%. Dacă ați fost diagnosticat cu o fracțiune de ejecție scăzută, pot exista multe cauze posibile. Tratamentul poate varia de la sângerări pentru cei cu rezerve de fier în exces în organism până la exterminarea parazitului bolii Chagas. Lipsa fluxului sanguin către mușchiul inimii este o cauză frecventă a fracțiunii de ejecție scăzută în Statele Unite. Din păcate, nu toată lumea își poate readuce nivelurile la normal. Toate persoanele cu fracție de ejecție scăzută necesită tratament pentru a preveni acumularea lichidului în plămâni. Această criză se numește insuficiență cardiacă congestivă și necesită spitalizare. Dacă fracția de ejecție este sub 40%, există un risc crescut de insuficiență cardiacă congestivă. Din fericire, tratamentele pentru prevenirea acestei crize sunt eficiente.
Pasul 1
Luați o listă a medicamentelor pe care le luați, care ar trebui să includă și dozele. Ar trebui să includă un medicament din categoria „beta blocant”, unul din categoria „inhibitor al enzimei de conversie a angiotensinei” sau „blocant al receptorilor angiotensinei” și o aspirină. Rugați medicul să revizuiască lista cu dvs. Cercetările arată că 14% dintre persoanele cu fracțiune de ejecție scăzută nu au prescripții corecte pentru aceste medicamente.
Pasul 2
Cântărește zilnic dimineața după ce ți-ai golit vezica. Păstrați o evidență a greutății dvs. Dacă câștigați 2 kg sau mai mult timp de două zile consecutive, anunțați imediat medicul. Este posibil să vă arate cum să vă ajustați dozele de pastile de lichide în funcție de creșterea în greutate.
Pasul 3
Urmați o dietă săracă în sodiu. De obicei, aceasta este de 2 grame sau 2000 mg de sodiu pe zi. O dietă DASH oferă un ghid util pentru aportul de sare. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru recomandarea unui nutriționist dacă aveți probleme la calcularea aportului zilnic de sodiu. Până la 18% din spitalizările pentru insuficiență cardiacă congestivă pot fi evitate urmând instrucțiuni dietetice stricte.
Pasul 4
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre cantitatea de lichide pe care ar trebui să o beți. Multor persoane cu risc de insuficiență cardiacă li se spune să își mențină aportul de lichide la mai puțin de doi litri pe zi, în funcție de cât de mică este fracțiunea de ejecție.
Pasul 5
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru recomandări pentru cursuri de reabilitare cardiacă. Terapeuții pot planifica programul de exerciții perfect pentru dvs.
