Conţinut
Raftingul este o activitate recreativă populară. În același timp în care este posibil să folosiți geamandurile pentru a vă juca pe uscat, coborând pe dealuri înzăpezite într-o geamandură gonflabilă, multe dintre activitățile implicate sunt coborârea unui râu sau tragerea de o barcă pe un lac. Înainte de a vă bucura de o zi de joacă în acest fel, este necesar să știți cum să vă îmbrăcați corect.
Pasul 1
Puneți haine care pot fi umede. Majoritatea oamenilor poartă costume de baie, deoarece sunt fabricate din materiale care se usucă rapid. Deși acest lucru s-ar putea să nu aibă importanță în timp ce coborâți pe râu, probabil că veți fi recunoscător pentru că aveți haine uscate pe drumul de întoarcere la punctul de plecare.
Pasul 2
Purtați o cantitate adecvată de protecție solară și utilizați-o. Veți fi expus la lumina soarelui ore în șir. Prin urmare, selectați un protector cu un nivel bun de protecție.
Pasul 3
Purtați o cămașă pentru a vă proteja și mai mult de arsuri. Aplicați protectorul, în special pe față, brațe și alte zone expuse. Purtați o cămașă albă pentru a vă menține răcoros în timp ce vă protejați de soare.
Pasul 4
Aduceți o pălărie cu bor pentru a vă proteja ochii de soare. Purtați o șapcă sportivă veche sau investiți într-o vizieră.
Pasul 5
Purtați ochelari de soare pentru a vă proteja ochii de razele ultraviolete dăunătoare. Cu toată lumina soarelui reflectată de pe suprafața apei, este posibil să aveți probleme să vedeți fără ele. Căutați ochelari cu o curea de siguranță pentru a le menține atașate la cap în timp ce vă jucați în apă.
Pasul 6
Aduceți costum de neopren dacă intenționați să intrați în apă rece. În funcție de sursa râului, apa poate fi înghețată, chiar și într-un climat mai cald. Un costum de scufundare vă va izola corpul și vă va lăsa doar capul, mâinile și picioarele expuse mediului.
Pasul 7
Purtați pantofi pe o albie stâncoasă pentru a evita rănirea picioarelor. Aduceți o pereche de adidași vechi sau sandale de cățărat, ceva care nu vă deranjează să vă udați și șosete adecvate.
Pasul 8
Aduceți o cască pentru a vă proteja capul dacă mergeți pe un râu deosebit de stâncos sau turbulent.
Pasul 9
Purtați veste de salvare. Chiar și în părțile puțin adânci ale unui râu, curenții rapizi pot face dificilă plutirea. O vestă de salvare vă va păstra în siguranță și va permite altor persoane să vă localizeze și să vă salveze dacă cădeți de pe plutitor.
Pasul 10
Dacă intenționați să fiți tras pe o geamandură de o barcă cu motor la viteză mare, este necesar să evitați purtarea de haine gonflabile. O cămașă prea slabă se poate răsuci și încurca în timp ce depășești viteza. În schimb, purtați un costum de baie mai strâns.
