Conţinut

• Ce este sindromul intestinului liber?
• Cauze
• Simptome
• Utilizarea oțetului pentru sindromul intestinului liber
• Doze și efecte secundare

Sindromul intestinelor libere afectează milioane de oameni din întreaga lume și poate deveni o problemă cronică. În timp ce unii medici nu recunosc că intestinul gros este o afecțiune medicală reală, se fac mai multe cercetări pentru a lua în considerare existența acestuia. Sindromul intestinului liber poate fi confundat adesea cu alte tulburări digestive, motiv pentru care este întotdeauna important să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a începe orice tratament pentru simptomele pe care le-ați putea avea.

Ce este sindromul intestinului liber?

Sindromul intestinului liber este o afecțiune a mucoasei intestinale deteriorate sau modificate, care poate duce la creșterea permeabilității peretelui intestinal, făcându-l mai puțin capabil să protejeze și să filtreze nutrienții necesari și alte substanțe biologice. Acest lucru scade, de asemenea, acidul stomacal necesar pentru descompunerea toxinelor și a altor substanțe. Permeabilitatea crescută poate permite corpurilor străine, cum ar fi microbii, alimente nedigerate, deșeuri și toxine să se scurgă din intestine în sânge, provocând o reacție punctată de balonare, crampe, oboseală, sensibilități alimentare, durere în articulații, erupții cutanate și autoimunitate.

Cauze

Potrivit dr. James Ferrel, MD, cauza sindromului intestinului gros este încă larg asumată. Mulți experți consideră că este cauzată de deteriorarea mucoasei intestinale cauzată de antibiotice, infecții sau paraziți. Alții susțin că cea mai frecventă cauză a acestei afecțiuni este alergia alimentară, cum ar fi produsele lactate, grâul și ouăle. De asemenea, se crede că dietele bogate în zahăr rafinat, lipsa de fibre, deficitul de zinc, alcoolul și alte boli care cauzează probleme digestive, cauzează sindromul intestinului liber.

Simptome

Simptomele sindromului intestinului liber pot include deficiențe nutriționale, drojdie de drojdie sau candidoză, erupții cutanate, funcție imună, alergii bruște la alimente sau alți factori de mediu, balonare sau gaze excesive, arsuri la stomac, indigestie, stare proastă și iritabilitate, lipsa de concentrare, diaree sau constipație, oboseală și dureri de cap.

Utilizarea oțetului pentru sindromul intestinului liber

Oțetul, la fel ca oțetul de cidru de mere, este benefic pentru sindromul intestinului liber, deoarece conține enzime care întăresc stomacul, care pot ajuta peretele intestinal să înceapă procesul de vindecare și să crească nivelul scăzut de acid al stomacului. Luarea de oțet va simula, de asemenea, nivelul de acid acid din stomac, care vă ajută să digerați alimentele și să descompuneți în mod corespunzător alte substanțe.

Doze și efecte secundare

Folosiți întotdeauna oțet de cidru de mere pur, nepasteurizat, care poate fi achiziționat de la magazinele naturiste și la unele supermarketuri. Are o substanță numită „mamă”, care este cea care conține substanțele sale nutritive bogate.

Puneți 2 lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă, adăugați 1 linguriță de miere pentru un gust mai bun și beți amestecul de până la trei ori pe zi. De asemenea, puteți pune 1/4 cană de oțet de mere într-un litru de apă, adăugați miere după gust și beți pe tot parcursul zilei.

Asigurați-vă întotdeauna că diluați oțetul de mere, deoarece consumul său direct poate provoca arsuri chimice în gât și tractul digestiv. Aportul excesiv poate provoca, de asemenea, tulburări de stomac și diaree, așa că respectați întotdeauna doza recomandată.