Conţinut
Există numeroase cauze de amețeli, inclusiv o plimbare pe roller-coastere sau alte jucării extreme de parc de distracții. Cu toate acestea, de cele mai multe ori, amețeli, caracterizate prin iluzii, pierderea echilibrului sau vertij, sunt neplăcute și nedorite. Există mai multe remedii naturale, cum ar fi terapiile pe bază de plante și acupressure care pot fi folosite pentru a ușura amețelile. Dacă simptomele dumneavoastră sunt continue, poate indica o scădere a tensiunii arteriale sau o boală gravă.
instrucțiuni de ghidare
-
Luați mai multe pahare de apă și faceți mese sănătoase pentru a ameliora simptomele de amețeală cauzate de deshidratare și foame.
-
Stați pe genunchi și apăsați tibia, patru degete de sub genunchi. Acesta este un punct de presiune care poate elibera amețeli. Începeți apăsând puțin și măriți treptat presiunea. Stai două minute.
-
Luați suplimente de ginkgo pentru a crește fluxul de sânge către creier.
-
Luați ghimbir pentru a elibera amețeli de greață.
-
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă ați început tratamentul cu medicamente, deoarece pot provoca amețeli și medicul dumneavoastră poate recomanda alte opțiuni.
avertisment
- Consultați-vă medicul dacă amețeli este însoțită de amorțeală, durere în piept, bătăi rapide ale inimii sau vedere încețoșată.
Ce ai nevoie
- Suplimente Ginkgo
- ghimbir
