Conţinut
Corpul cavernos este alcătuit din două tuburi cilindrice spongioase care se deplasează de-a lungul penisului. Când este umplut cu sânge, provoacă rigiditate și erecție ale membrelor, similar cu atunci când un balon se umple cu aer. Teoria este că, pe măsură ce corpul cavernos se extinde, cu cât mai mult sânge intră în penis, cu atât este mai mare erecția.
Creșterea fluxului sanguin la penis poate duce la erecții mai rigide (iubitorii cuplează împreună imaginea lui Vasiliy Koval de la Fotolia.com)
jelqing
Jelqing este considerată o metodă antică a Arabiei de a mări măsurarea penisului. Cu degetele care formează simbolul "OK", cu degetul arătător și cu degetul mare, medicul face o "muls" de penis de la bază la glandă. Jelquing ar trebui să extindă corpul cavernos, astfel încât să primească mai mult sânge, ducând la un penis mai mare. Deși popular, nici o cercetare definitivă nu a legitimat această metodă, care este sfătuită de experți.
Exerciții Kegel
Exercițiile Kegel, îndoirea repetată a mușchiului pubococcygeus sau a PC-ului, îl vor întări și vă vor permite organismului cavernos să dețină o cantitate mai mare de sânge în penis, oferindu-vă o erecție mai fermă și mai durabilă. Deși mărimea membrelor tale erecte nu crește, erecția ta va fi cea mai rigidă și mai completă pe care o poți realiza în mod natural.
inele
Creșterea fluxului de sânge extinde cavernosa corporală, extinzând tunica, o teacă care îi învelește. Pe măsură ce tunică se întinde, blochează venele care transportă sângele din corpul cavernos. Acest sânge este prins în interiorul penisului. Presiunea devine prea mare și membrul este erect. Când purtați un inel penis, ajutați tunica să mențină presiunea din interiorul penisului. Cu o contracție puternică a PC-ului pentru a da un impuls de sânge al penisului și aplicarea unui inel penis, puteți menține o cantitate puțin mai mare de sânge și puteți avea o erecție mai bună.